Ten dzień został ustanowiony w 2003 roku przez Międzynarodowe Stowarzyszenie Zapobiegania Samobójstwom we współpracy ze Światową Organizacją Zdrowia jako odpowiedź na alarmujące statystyki - każdego roku ponad 700 tysięcy osób na świecie kończy życie samobójstwem, co oznacza jeden przypadek co 40 sekund.
Głównym celem obchodów jest przełamanie tabu otaczającego problemy zdrowia psychicznego i rozpowszechnienie wiedzy o sygnałach ostrzegawczych. W ponad 60 krajach organizowane są konferencje, warsztaty, kampanie medialne oraz akcje społeczne. Szczególną uwagę poświęca się edukacji na temat czynników ryzyka, takich jak depresja, uzależnienia czy izolacja społeczna.
Każdego roku obchody skupiają się wokół konkretnego hasła przewodniego. Organizacje zdrowia publicznego, szkoły i społeczności lokalne angażują się w działania mające na celu pokazanie, że pomoc jest dostępna i skuteczna. Promowane są numery telefonów zaufania, punkty wsparcia psychologicznego oraz programy prewencyjne.
Statystyki pokazują, że 90% samobójstw można było zapobiec dzięki odpowiedniej interwencji i wsparciu. Ten dzień przypomina, że każda rozmowa, gest wsparcia czy profesjonalna pomoc może uratować życie, podkreślając fundamentalną prawdę - każde życie ma nieocenioną wartość.